לאותם רגעים שיש קרייב (חשק) חזק למתוק ורוצים לנטרל את רגשות המצפון, הנה אחלה מתכון לגלידה בייתית שלוקח להכין 3 דקות, שהחך יאהב אך גם הגוף והבריאות שלנו ☺
לא חייבים לסבול כדי לשמור על הבריאות.

איך עושים את זה: 
8 קוביות קרח (לרסק כשלב ראשון)
אליהן להוסיף:
מנת אבקת ביוטי קולגן
2 כפות חמאת שקדים
2 כפות סילאן
4 תותים קפואים 
6 אוכמניות קפואות
אם תזרקו איזה אגוז טרי או פקאן פנימה, זה יהיה אף מושלם יותר- ושוב מפעילים את הבלנדר. 
זהו- חסרה רק כפית...
זה טעים בצורה היסטרית. 

*ניתן להמיס את אבקת הביוטי מראש במעט מים/חלב/חלב צמחי